Pénteki étrend javaslatom

Reggeli: Tükörtojás Update1 3,5G veknivel, zöldségekkel, Update1 Trappista sajttal Ebéd: Tortillatekercs baconos, újhagymás sertésraguval töltve, ropogós salátakörettel (káposzta, uborka, pritaminpaprika, lila...

Szerdai étrend javaslatom

Reggeli: Update1 Roppanós virsli, Update1 Hotdog kifli, zöldségek, Update1 Ketchup Ebéd: Update rántott harcsaszeletek, light sajtos, tejszínes tojássaláta U11 Teletál Uzsonna: Túrógombóc U14 Teletál Vacso...