Reggeli: Update1 Toast kenyér, Update1 Tojásos saláta, zöldségek

Ebéd: Sült hekk fokhagymás-tejszínes mártással, pirított zöldségek (ceruzabab, bébirépa, brokkoli) U11 teletál

Uzsonna: Update1 Csokoládé ízű puding meggyel

Vacsora: Update1 Tárkonyos csirkeragu leves

Napi 2-2,5 liter folyadék elengedhetetlen!

Jó étvágyat! ❤

Az alapanyagok beszerezhetőek itt: https://update1.eu/webshop/

Teletál rendelés: http://www.update1.hu/etlap

 A Facebook oldalon és az itt látható fotó illusztráció.

Fotó      Copyright: duskbabe / 123RF Stock fotó