Reggeli: Update1 magvas kifli, Update1 kenőmájas, retek

Ebéd: Update rántott sajt diós bundában, párolt alma, áfonyaöntet U10 Teletál

Uzsonna: sajttál dióval

Vacsora: Update1 rizsszemtésztával töltött gombafejek

Napi 2-2,5 liter folyadék elengedhetetlen!

Jó étvágyat! ❤

http://www.update1.hu/etlap

 A Facebook oldalon és az itt látható fotó illusztráció.

Fotó  Copyright: zhekos / 123RF Stock fotó