Reggeli: Update1 Ripsz Update1 Párizsi salátával

Tízórai: Avokádósaláta

Ebéd: Light tejfölös tökfőzelék, borsos sertéstokány U4 Teletál

Uzsonna: Ribizlis túrószelet U14 Teletál

Vacsora: Új Update1 Csirkemell édes-savanyú mártásban

Napi 2-2,5 liter folyadék elengedhetetlen!

Jó étvágyat! ❤

Az alapanyagok beszerezhetőek itt: https://update1.eu/webshop/

Teletál rendelés: http://www.update1.hu/etlap

 A Facebook oldalon és az itt látható fotó illusztráció.

Fotó   Copyright: livenart / 123RF Stock fotó