Reggeli: Update1 Dr. Schwarz sajtos pogácsa Update1 Ice tea

Ebéd: Snidlinges tojáskrémmel töltött csirkemell, színes saláta (jégsaláta, retek, cékla, sárgarépa, paradicsom, pritaminpaprika) U8 Teletál

Uzsonna: Epres turmix a Nutribullet segítségével (natúr joghurt, eper, édesítő)

Vacsora: Update1 Tárkonyos csirkeragu leves

Napi 2-2,5 liter folyadék elengedhetetlen!

Jó étvágyat! ❤

Az alapanyagok beszerezhetőek itt: https://update1.eu/webshop/

Teletál rendelés: http://www.update1.hu/etlap

 A Facebook oldalon és az itt látható fotó illusztráció.

Fotó     Copyright: duskbabe / 123RF Stock fotó